Bahaya Obesitas atau kegemukan
Penulis : BaYumukti.com
Saya disini bukan mau menyindir anda-anda yang punya tubuh gendut, gemuk dan memiliki kelebihan berat badan atau orang-orang sering menyebutnya obesitas. Setelah saya baca-baca artikel kesehatan di Okezone ternyata Kegemukan itu sangat berbahaya. Bahkan dalam artikel tersebut menyebutkan bahwa kegemukan lebih berbahaya dari sebuah terorisme yang ada di dunia. Wew…… benar ga tuh ? Kalo diliat-liat sih benar juga. Dengan kegemukan itu kebanyakan sih penyakit-penyakit kronis banyak sekali timbul disana. Contohnya saja penyakit diabetes, serangan jantung, paru-paru dan kanker. Wow…jangan-jangan anda ngada-ngada yah ? Upsss….saya tidak ngada-ngada mas dan mbak yang baca artikel saya. Liat saja kutipan kalimat berikut :
“Tak akan ada korban manusia yang lebih besar jika kita benar-benar mau serius mengatasi masalah obesitas. Sebeb, jika sudah mengenai generasi muda, itu bisa membuat harapan hidup mereka menjadi pendek,” papar Gostin.
Hal senada juga disampaikan Stig Pramming dari Kelompok Direktur Eksekutif Oxford. Dia menyatakan, obesitas merupakan ancaman yang serius seperti terorisme global. Pasalnya, obesitas mengakibatkan sekitar 60 persen orang di dunia mengalami serangan jantung, paru-paru, diabetes, dan kanker.
Wah gila juga yah. Meskipun badan gemuk bukan suatu penyakit, tapi menurut para ahli kesehatan dengan anda kegemukan anda bisa rawan terkena penyakit-penyakit yang berbahaya bagi tubuh anda. Jadi Tips Diet dari saya mendingan anda segera lakukan olah raga setiap hari secara teratur, pola makan sehat, dan juga jika sudah kegemukan hati-hati saja yah dan segera diet. Soalnya kalo udah sakit nanti biaya perawatannya juga mahal. Ingat Kata pepatah Mencegah lebih baik daripada mengobati.
March 4th, 2008 at 2:18 am
wah kejar setoran ya cah? sehari posting 3 kali, rajin bener
hehehe
March 4th, 2008 at 3:54 am
gaya hidup orang kota memang mendukung sekali obesitas. kerja duduk terus. kmana2 naik mobil/motor/ojek/angkot/busway, nggak pernah olahraga. makanan banyak lemak, minum yg manis2. memang repod…
March 4th, 2008 at 8:58 am
paling males tuh olah raga.. pengennya olah raga jari alias nge-blog terus
March 4th, 2008 at 11:44 am
jangan nyindir cah..
perutku emang gede..
tapi ngak sampe obesitas lho ;))
March 4th, 2008 at 6:37 pm
saya kena sindir neh
March 4th, 2008 at 7:40 pm
Obesitas merupakan pangkal dari segala penyakit masa kini. Mulai dari hipertensi, stroke, Diabetes, jantung koroner, gagal jantung sampai gagal ginjal. Biasanya menjangkit di manusia, umur 30 atau 40 tahun keatas. Dan trendya tiap tahun semakin banyak orang muda yang kena obesitas, semakain tahun usia yang kena semakain muda. Penyebabnya ya pola makan sak enake dewe, makan ndak ngukur, tiap hari ke MCde, nyosis, nyate. Ini kayaknya efek dari kamakmuran yang tidak disertai kesadaran dan pengetahuan. Sebenarnya dapat dicegah, dengan menyeimbangkan olah raga. Yah minimal lari 1/2 jam 2 kali seminggu sekali. Untuk membakar lemak dan menyehatkan jantung
March 4th, 2008 at 7:42 pm
Satu lagi jangan percaya sama obat yang katanya menurunkan berat badan dalam waktu sekejap. Karena penurunan berat badan lebih dari 10% dalam seminggu, malah dapat mengakibatkan gangguan metabolisme tubuh. Ujung2 nya hipoglikemi, atau darah kekuarangan zat gula
March 5th, 2008 at 1:08 am
Saya ndak olahraga aja sudah kurus. Saya sih yakin 100% kalau saya nggak akan gemuk he..he..he
March 5th, 2008 at 2:06 am
Makanya yuk kita hidup sehat
March 5th, 2008 at 11:54 pm
Olah raga bukan hanya untuk mengurangi berat badan Bung. Tetapi juga untuk menjaga kebugaran tubuh. Ada kalanya kita sehat tetapi tidak bugar. Misalkan untuk menjaga kesehatan jantung kita, seperti yang saya contohkan dicoment sebelumnya.
August 17th, 2008 at 9:28 am
Bosan jadi orang gendut?
bagi yang ingin mengurangi berat tubuhnya + dapat penghasilan tambahan-kunjungi : http://www.primausaha.com (024)6715681 / 088802484431 / 081390658657/ langsung ke rumah saya : jl.mahesa mukti a.36 semarang. Sudah saya buktikan, dalam 2 minggu saya turun 8kg.
Menjadi orang gemuk tidak selalu enak. Bayangkan saja kalau kelebihan berat badan yang kita alami adalah karung beras. Kegemukan badan 50 kilo berarti sama seperti orang normal yang memiliki berat badan proporsional dengan tinggi badannya menangkat karung beras seberat 50 kg dipanggul sendiri.
Yang pasti capek deh energi kita habis sia-sia untuk mengangkat beban yang tidak seharusnya kita bawa. Jadinya ya boros energi…